ヤーキーズ・ドットソンの法則

集中に適した緊張状態がある?「ヤーキーズ・ドットソンの法則」で集中に必要な緊張を知る

集中状態に関する理論はいくつかあります。 以下の記事では、「フロー理論」について説明しました。 この記事では、緊張と集中の関係性においてよく引用される「ヤーキーズ・ドットソンの法則」について説明します。 ヤーキーズ・ドットソンの法則とは フロー理論と少し近いものとして生理心理学の基本法則と言われる「ヤーキーズ・ドットソンの法則」があります。 ヤーキーズ・ドットソンの法則(Yerkes-Dodson […]