カフェインは創造的な思考には効果がない？ 最新研究から考えるカフェインの摂取のコツ
集中を高めたいときに摂取するもので真っ先に思い浮かぶのがカフェインという方は多いでしょう。 ポピュラーなコーヒーをはじめ、最近ではエナジードリンクなども人気を集めています。 今やカフェインは作業のお供に欠かせないものになっています。 一方で、最新の研究によると、カフェインによって得られる集中力の向上は、創造的な思考には当てはまらないとの結果が出ています。 この記事では、この研究の結果を紹介し、集中 […]
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