【集中のための目標設定】SMARTは個人の目標には向かない？目標設定のプロセスを解説
作業に集中力を持って臨むにはモチベーションの維持が不可欠です。 そしてモチベーションを保つには目標設定を行うのが有効です。 目標の重要性は認識しつつも、目標を立てるのが面倒くさい、目標の立て方が分からないという理由で目標設定を行わず日々の作業を何となくこなしてしまっている人も多いと思います。 この記事では代表的な目標設定方法SMARTに触れ、より効果の高い目標設定についても紹介していきます。 目標 […]
「集中」・「集中力」に集中したメディア