【パソコン作業に集中できない人向け】知っておきたい基礎知識とお役立ちルール
仕事、特にデスクワークではパソコンを使うのがほとんど常識。 しかし実際に仕事を始めると、つい他のニュースサイトに目がいってしまったり、考えていたつもりが気づいたらぼーっとしていたりといったことがあるかと思います。 集中力が続かない自分に嫌悪感を覚えたり、作業が進まないイライラを感じる人もいると思います。 ただ、パソコン作業でのこうした悩みは誰もがなり得るものです。個人の能力に関係なく、現代のデジタ […]
習慣
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- 2020.03.25
- オフィス, ノイズキャンセリング, 集中力,
集中できない職場で導入したい！仕事で集中を高めるために試したい3つのこと
集中したい！でもオフィスで作業しているとどうしても他人との時間に作業時間を奪われてしまう。そんな悩みを抱えた方も多いと思います。 組織で仕事をする以上、他人との関わり合いは不可避ですが、それが原因で自分の生産性が落ちてしまうのは本末転倒ですよね。 この記事では、今のうちに見直したい、職場で個人の集中を高めるためにできることについて紹介していきます。 ルールを決める あなたがルールを変えられる立場に […]
【脱スマホ依存で集中！】スマートフォンの「魅力」を落として集中するために試すべき5つの設定
現代人にとってスマートフォン（スマホ）はもはや必需品。 スマホをいじってしまって集中できないという人もすぐにはスマホを生活から締め出すことはできないのではないでしょうか。 スマホ依存は誰もが陥りがちな現代病であると言えます。 そんなスマホ依存から逃れる一つの方法として、スマートフォンの魅力自体を落としてしまうという方法があります。 この記事では、私が実践しているスマートフォンの魅力自体をなくす、簡 […]